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A melhor clínica de PILATES

No Morumbi

Agende sua aula hoje mesmo e comece sua jornada rumo a
uma vida sem dores e limitações.
No Studio Infinity, o pilates não é apenas uma atividade física; é uma jornada personalizada de transformação. Nossos profissionais altamente especializados utilizam tecnologia avançada e um embasamento científico específico para tratar disfunções musculoesqueléticas e dores cr O Pilates no Studio Infinity melhora a flexibilidade, a força muscular e o equilíbrio, além de ajudar na prevenção de lesões e no rompimento de dores. Nosso conceito de pluridisciplinaridade permite cuidar da sua saúde de maneira ampla, focando tanto no bem-estar Descubra o diferencial de um atendimento personalizado e de alta qualidade. Transforme sua vida com a excelência do Studio Infinity!

PERGUNTAS

FREQUENTES

O pilates é um método de exercício que foca na melhoria da flexibilidade, força muscular, equilíbrio e postura. Utilize movimentos controlados e específicos para fortalecer o corpo e a mente.

 

O pilates oferece diversos benefícios, incluindo:

  • Melhora da flexibilidade e força muscular
  • Aumento do equilíbrio e da coordenação
  • Redução de dores crônicas
  • Prevenção de doenças
  • Melhoria da postura
  • Redução do estresse e aumento do bem-estar mental

Sim, o pilates é uma atividade adaptável para pessoas de todas as idades e níveis de saúde física. Nossos instrutores personalizam os exercícios de acordo com as necessidades e capacidades de cada indivíduo.

 

Não, você não precisa ter experiência prévia. Nossos profissionais qualificados irão guiá-lo desde o básico até níveis mais avançados, garantindo uma progressão segura e eficaz.

 

Recomendamos praticar pilates pelo menos duas a três vezes por semana para obter os melhores resultados. No entanto, a frequência pode ser ajustada conforme suas necessidades e objetivos pessoais.

 

 

Sim, o pilates é conhecido pelo seu benefício terapêutico. É eficaz no alívio de dores crônicas e na reabilitação de lesões, fortalecendo os músculos de suporte e mudando a postura.

 

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